Waarom Craniotherapie?
Diepe ontspanning
Cranio brengt diepe ontspanning, een betere connectie met je lichaam en schept helderheid over hoe je lichaam en geest met elkaar verbonden zijn. Hier werd afgelopen 15 jaar veel onderzoek naar verricht (Polyvagaal Theorie).
Door deze manier van werken, wordt het herstellende vermogen van je lichaam aangesproken en kan je lichaam op een natuurlijke manier herstellen.
Meer lichaamsbewustwording
Naast een diepe ontspanning kan Craniotherapie ook je lichaamsbewustwording vergroten. Je begrijpt hierdoor je lichamelijke sensaties en gevoelens beter waardoor je sneller op een gepaste manier kunt reageren bij stress, spanning en pijn.
.jpg)
Cranio brengt en helpt met
-
Diepe ontspanning
-
Loslaten van lichamelijke spanning
-
Loslaten en verwerken van onderliggende emoties
-
Contact met je gevoel
-
Lichaamsbewustwording en zelfzorg
-
Meer autonomie over je gezondheid
"Deze holistische benadering brengt je tot diepe ontspanning en stimuleert natuurlijk herstel."
"een manier van werken die de verbinding tussen lichaam en geest blootlegt"
Anders dan Osteopathie en Kinesitherapie
Cranio is voortgekomen uit de Osteopathie en heeft daarom een heel breed inzetbare werking op allerlei klachten die met een ontregeld zenuwstelsel te maken hebben.
Bij Cranio lig of zit je op een behandeltafel (of op een stoel) en houd je je kleren aan. Dit is anders dan bij Osteopathie, Kinesitherapie of Fasciatherapie.
-
Hoofdpijn en migraine
-
Nek-, schouder- en rugklachten
-
Bekken- en lage rugklachten (instabiliteit, val op staartbeentje)
-
Hormonale klachten
-
Spijsverteringsklachten (spanning, opgeblazen gevoel, prikkelbare darm syndroom, ...)
-
Ademhalingsproblemen (hyperventilatie, COPD, post-covid klachten, kortademigheid, druk op de borst, functionele ademklachten bij spreken en zingen)
-
Kaak-, tand- en aangezichtspijn (na tandarts ingreep, orthodontie, val of slag, operatie)
-
Stem- en keelklachten (brok in de keel, spanning)
-
Sinusitis, tinnitus en duizeligheid
-
Slaap- en concentratieproblemen
-
Aanhoudende klachten na een ongeluk, val of operatie
-
Lusteloosheid, vermoeidheid, depressieve gevoelens of een burn-out
-
Snel overprikkeld of overspoeld worden door indrukken, emoties of lichaamssensaties (hypersensitief, hoogsensitief, ADHD, ADD)
-
Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten (SOLK)
.jpg)
Cranio is in te zetten bij
Ik had nog nooit van de Cranio therapie gehoord tot ik bij Bert aankwam. De eerste oefeningen gaven een raar gevoel aangezien het een bepaalde manier van aanraken is, maar naarmate dit evolueerde begon ik de therapie fysiek en mentaal te voelen. Mijn hoofd begon te luisteren naar mijn lichaam en mijn lichaam naar mijn hoofd. Ik begon rust te vinden in mijn lichaam. De Cranio therapie heeft mij er echt doorgehaald.
Ellen*, 38 jaar, burn-out met keelklachten
Na jarenlang verkeerd stemgebruik en foute ademhaling, had ik de hoop al opgegeven om mijn stem te verbeteren. Maar na een onderzoek bij een NKO-arts, wilde ik het nog één kans geven en ik kwam zo bij Eline en Bert terecht voor Stemtherapie. Eline heeft me verschillende tools aangereikt om thuis mee aan de slag te gaan. Mits toewijding en deze tips en tricks is mijn stemgebruik en -geluid erg verbeterd. Ik kreeg een goede opvolging in de praktijk en Eline liet me horen wanneer ik mijn stem juist dan wel verkeerd gebruikte. Bert zorgde ervoor dat mijn lichaam ontspande via Cranio therapie en dat ik zo ruimte kreeg om mijn stem correct te benutten.
Alexander*, 39 jaar, stemproblemen
*: namen zijn fictief ter bescherming van de privacy van onze cliënten